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Barley Fields

Health Information

愛健坊
健康資訊

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愛健坊

若要改善身體，先要改變飲食

愛健坊主要提供:

  1. 斷食排毒班；

  2. 生酮飲食班；

  3. 生機飲食班；

  4. 體重管理 (増磅或減脂) ；

  5. 二型糖尿病飲食管理；

  6. 三高飲食營養管理；

  7. 濕疹病管理三部曲；

  8. 細胞重組療程。


願平安健康。


梁道光
國家註冊健康管理師

+852 91862368

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Our Courses

我們的課程

Close Up of Corn Field

Service

極速體驗7天排毒課程

風靡全球的斷食排毒法，一生人最小一次的體驗。
2016年諾貝爾醫學獎得主“大隅良典教授” 証實斷食可清除體內垃圾( 排毒），防止慢性病，抗衰老。。。的種種好處

Growing Plants

Service

體重管理  
(增磅和減脂)

“愛健坊“體重管理課程，是按著不同體格和身體狀況，配合適當的飲食營養和運動，從而更新體内細胞，促進身心平衡，以達到增肥, 減脂, 改善慢性疾病如高血壓，糖尿病，濕疹，牛皮癬，失眠，便秘等健康問題。

Barley Fields

Service

輕輕鬆鬆踢走糖尿病 （二型）

如果唔想長期食藥但又想改善糖尿病，有甚麼方法呢？ "愛健坊” 透過六堂課程令糖尿病朋友好容易掌握改善方法。對未注射胰島素的朋友 ，糖尿指數一般可在三個月內回復正常或改善。 若已注射胰島素，在6個月內也可控制。

Fruit & Vegetable Market

Service

三高飲食營養和管理

高血壓，高血脂，高血糖主要都是由錯誤飲食，缺乏運動和血管氧化引致的。 透過認知行為法，營養補充，同適當運動 ，一般學員在短短數個月內，三高指數已有明顯的改善。

Salad

​Service

長者飲食營養和管理

長者因為年紀影響了自身的吸收力和免疫力, 我們可以透過適當的飲食, 改善逭些能力, 並舒緩腦退化症的影響

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我們的團隊

The People Behind the Scenes

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梁道光 TK Leung

國家註冊健康管理師

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​徐維僑 Timothy

健康大使

TC v1.png

蔡永健 Teddy

健康大使

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梁道光
國家註冊健康管理師

尖沙咀廣東道188號
香港干諾道西132號Solo Workshop 106-107室

tkleung18@gmail.com

+852 91862368

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